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清生命之理,明生活之惑——彩神lll平台生命教育心理课堂开讲啦!

作者: 心理咨询室文章来源: 本站点击数: 921更新时间: 2021-5-7 9:58:51

       为进一步加强学生生命安全和心理健康教育,切实增强学生生命意识,我校于2021年4月27日为全体学生开设了一场题为《清生命之理,明生活之惑——让生命更美好》的生命教育心理讲座。讲座由专_x0008_职心理教师郭新美主讲。




       郭老师先从“生命的诞生”谈起,她以一个模拟生命诞生全过程的动画视频,让同学们看到生命的开始不是偶然,每个生命都是父母爱的结晶并且融合了自己想要长大的努力。生命是如此美好,所以大家要珍爱自己的生命。


      接着,郭老师请同学们调整一个舒适的坐姿,把自己的手指搭在另一只手的脉搏上,深呼吸,通过短暂的一分钟去静静感受自己生命强有力的跳动。


       随后,郭老师又结合一部动画电影《心灵奇旅》和同学们展开了关于生命意义的探讨,通过跟随电影中主人公乔伊去收集和记录生活中的小美好,引导同学们去发现生活中的美好来源于方方面面,如来源于亲情,亲人的陪伴和无微不至的照顾让我们感受到了家庭幸福;来源于友情,好朋友之间的互相帮助,分享快乐分担忧愁;还可能来源于美食,一顿妈妈做的丰盛晚餐、一盘刚切好的水果,都能让我们的味蕾感受到快乐。而个人的爱好与梦想同样也能让我们感受到生活的动力,如有的同学喜欢唱歌,有的同学喜欢打篮球……这些生活体验和经历充实着我们的人生。生活中还有方方面面的小确幸,值得我们去慢慢体验细心感受。

       郭老师引用了电影中的经典台词“把寻常的人生过好,就是最不寻常的事。”启发同学们认识到生命的意义不只是追求梦想和成功,从自己当下所做的事情中找到价值所在,也是目标实现的另一种形式!

       最后,郭老师还强调说我们人类是群居动物,居住在一起,共同生活、互相影响,所以生命也是会互相影响和传递的。石头落水后会有一圈一圈的涟漪往外辐射。在你的生命中,你的一言一行所泛起的涟漪同样影响到他人的涟漪。我们要对自己生命的涟漪负责。所以,我们不仅要尊重自己的生命,也要尊重他人的生命,无论我们的内心创造出怎样的涟漪,都影响着周围的世界,我们可以做出选择,少一些愤怒、抱怨与悲观,多一些与他人共创美好的生命涟漪。

  

       

     整场讲座既是一次心理健康教育,更是一次生命责任教育。我们衷心祝愿十九中全体学子珍爱生命,

认真生活,努力绽放生命价值,创造属于自己的幸福人生!